GLUTENFRITT BRÖD PÅ BARA 10 MINUTER

 
 
 
 
Smällde ihop ett supergott och enkelt glutenfritt bröd idag. För er som känner att magen reagerar negativt på vanligt bröd eller som annars bara vill testa på ett lättare alternativ till bröd så testa detta.
 
Och låt inte ingredienserna skrämma er, de är enkla att hitta i butiken! :)
 
Bovetebröd recept kommer här..
 
INGREDIENSER:
 
4 dl Bovetemjöl
1 msk Fiberhusk
2 tsk Bakpulver
1/2-1 tsk Salt
1/2 dl Kokosolja
2 msk Chiafrön (valfritt)
2 msk Linfrön (valfritt)
2 dl vatten (eller valfri mjölk)
 
GÖR SÅHÄR: 
1.Blanda alla torra ingredienser i en skål.
2.Häll sedan ingredienserna i en matberedare och tillsätt den rumsvarma kokosoljan
3. Tillsätt sedan vätskan och mixa tills det blivit en jämn deg.
4. Dela degen i 4 lika stora delar --> rulla till bollar och platta ut dem LITE på en plåt.
5. Sätt i ugnen på 250 °c i 10-12 min.
 
Serveringstips: avocado, tomat, gurka, kalkon 
 
Enjoy! :))
 
Kram/ AnnaPearl
 
 
 
 
 
0 kommentarer publicerat i Mat
Taggar: Fitness, Hälsosamt, Mat, Tjej, annapearlshealth, glutenfritt, health, måbra
bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar